KOSA KK

Specjalista

Napisanych postów: 11379 Przeczytanych: 47331 Szacuny: 53

Imię: Rafał Nazwisko: K. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-14 22:18:51 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Radomsko

O mnie: b.d. Zajmuję się: nauka, praca Zainteresowania: polityka, historia, sport Dieta: b.d. Uprawiane sporty: karate kyokushin, mma Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wiem ze twoj styl jest naj naj...ale	Sztuki Walki	2003-10-30 21:12:09
kyokushin -pierwsze treningi	Sztuki Walki	2003-10-30 21:06:14
Oyama Karate	Sztuki Walki	2003-10-30 21:03:12
Oyama Karate	Sztuki Walki	2003-10-29 22:56:34
Moczydłowski Piotr	Sztuki Walki	2003-10-29 22:55:46
kyokushin -pierwsze treningi	Sztuki Walki	2003-10-29 22:53:32
Jesteśmy sławni :-)	Scena MMA i K-1	2003-10-29 22:50:55
kyokushin -pierwsze treningi	Sztuki Walki	2003-10-28 22:16:52
Moczydłowski Piotr	Sztuki Walki	2003-10-28 22:15:03
Moczydłowski Piotr	Sztuki Walki	2003-10-28 21:40:27
Jesteśmy sławni :-)	Scena MMA i K-1	2003-10-28 21:02:02
KOSZULKI BJJ / VALE TUDO	Baza klubów Sztuk Walki	2003-10-28 21:00:49
Moczydłowski Piotr	Sztuki Walki	2003-10-28 20:58:32
Czasopismo walk "bez reguł"	Scena MMA i K-1	2003-10-28 20:57:39
Jesteśmy sławni :-)	Scena MMA i K-1	2003-10-28 20:50:15
Oyama Karate	Sztuki Walki	2003-10-28 20:43:25
Andrzej zdobędzie mistrzostwo świata [Trener Gołoty]	Sztuki Walki	2003-10-28 20:42:16
Moczydłowski Piotr	Sztuki Walki	2003-10-28 20:34:22
OTWARTE MISTRZOSTWA NIEMIEC W KARATE KYOKUSHIN FRANKFURT 2003	Sztuki Walki	2003-10-28 15:02:00
kyokushin -pierwsze treningi	Sztuki Walki	2003-10-28 14:59:22
wiem ze twoj styl jest naj naj...ale	Sztuki Walki	2003-10-28 14:49:54
Pytanie o lowkick	Sztuki Walki	2003-10-27 17:57:14
wiem ze twoj styl jest naj naj...ale	Sztuki Walki	2003-10-27 17:54:32
cytaciki	Sztuki Walki	2003-10-27 17:45:30
kyokushin -pierwsze treningi	Sztuki Walki	2003-10-26 19:04:13
Kyokushin na Polsat Sport	Sztuki Walki	2003-10-25 21:00:27
Kyokushin na Polsat Sport	Sztuki Walki	2003-10-25 20:54:34
kyokushin -pierwsze treningi	Sztuki Walki	2003-10-25 20:38:50
Andrzej zdobędzie mistrzostwo świata [Trener Gołoty]	Sztuki Walki	2003-10-25 20:14:28
Gołota: Michalczewski fruwa w obłokach	Sztuki Walki	2003-10-25 19:10:29

KOSA KK

Specjalista

Artykuły

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?

Dorian Yates w wieku 62 lat prezentuje masywne łydki i mięśnie czworogłowe

Czy warto stosować kreatynę creapure?